Sabtu, 24 Januari 2026

Ide Minuman Es Kelengkeng Segar Favorit Buka Puasa Ramadhan Mudah Dibuat

Ide Minuman Es Kelengkeng Segar Favorit Buka Puasa Ramadhan Mudah Dibuat
Ide Minuman Es Kelengkeng Segar Favorit Buka Puasa Ramadhan Mudah Dibuat

JAKARTA - Menjelang waktu berbuka puasa, tubuh membutuhkan asupan cairan dan energi yang cepat terserap. 

Setelah menahan dahaga seharian, minuman dingin dengan rasa manis alami selalu menjadi pilihan utama di meja takjil. Tidak hanya menyegarkan, minuman yang tepat juga membantu mengembalikan stamina agar tubuh kembali bertenaga menjalani ibadah malam. Karena itu, banyak orang mulai mencari inspirasi minuman sederhana yang bisa dibuat sendiri di rumah.

Salah satu buah yang kerap diandalkan sebagai bahan takjil adalah kelengkeng. Buah tropis ini dikenal memiliki rasa manis lembut, aroma khas, serta tekstur yang mudah dipadukan dengan berbagai bahan lain. Selain praktis, kelengkeng juga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh setelah berpuasa. Dengan sedikit kreativitas, kelengkeng bisa diolah menjadi beragam minuman es yang tidak membosankan.

Baca Juga

Bahaya Memencet Jerawat di Area Wajah Ini yang Jarang Disadari Banyak Orang

Kini, ide minuman es kelengkeng tidak lagi terbatas pada sajian klasik. Banyak kreasi baru yang mengombinasikan kelengkeng dengan teh, susu, soda, hingga rempah seperti jahe. Semua bisa dibuat di rumah dengan bahan yang mudah ditemukan. Ragam pilihan ini membuat suasana berbuka puasa menjadi lebih istimewa, sekaligus menghadirkan variasi rasa setiap harinya.

Kelengkeng sebagai buah favorit takjil Ramadhan
Kelengkeng menjadi favorit karena rasa manis alaminya tidak berlebihan dan tetap ringan di tenggorokan. Kandungan air yang cukup tinggi membantu menghidrasi tubuh dengan cepat. Selain itu, buah ini mudah diolah tanpa proses rumit, cukup dikupas dan dibuang bijinya. Hal ini menjadikannya pilihan praktis bagi siapa saja yang ingin menyiapkan takjil tanpa banyak waktu.

Dari sisi rasa, kelengkeng sangat fleksibel untuk dipadukan dengan bahan asam seperti jeruk nipis maupun bahan creamy seperti susu. Kombinasi tersebut menghasilkan minuman yang seimbang antara manis, segar, dan lembut. Tidak heran jika kelengkeng sering muncul dalam berbagai resep minuman buka puasa yang populer setiap tahun.

Pilihan es kelengkeng sederhana dan menyegarkan\

Es buah kelengkeng simpel dengan jeruk nipis menjadi pilihan paling dasar namun tetap digemari. Perpaduan manis kelengkeng dan asam segar jeruk nipis menciptakan sensasi ringan yang langsung membangkitkan selera. Sirup gula sederhana yang dibuat dari gula dan air panas menjadi dasar rasa yang mudah disesuaikan. Minuman ini cocok disajikan dingin dengan es batu melimpah.

Variasi lain yang tak kalah segar adalah es kelengkeng dengan selasih dan sirup. Biji selasih memberikan tekstur kenyal yang unik sekaligus membantu pencernaan. Sirup menambah aroma dan rasa manis yang lebih kompleks. Disajikan dalam kondisi sangat dingin, minuman ini menjadi favorit banyak keluarga saat berbuka puasa.

Kombinasi kelengkeng dengan teh dan susu

Bagi pencinta minuman creamy, es teh kelengkeng susu bisa menjadi alternatif menarik. Teh yang kaya antioksidan berpadu dengan manis alami kelengkeng dan kelembutan susu. Sensasi lembut ini terasa nyaman di perut setelah seharian berpuasa. Proses pembuatannya pun sederhana, cukup mencampurkan teh dingin, jus kelengkeng, dan susu.

Selain itu, rasa teh yang ringan membantu menyeimbangkan manis dari buah dan susu. Minuman ini cocok bagi yang ingin variasi takjil berbeda dari es buah biasa. Ditambah es batu, es teh kelengkeng susu menjadi sajian yang menyegarkan sekaligus mengenyangkan.

Kreasi es kelengkeng khas dan unik

Es longan Thailand menjadi salah satu kreasi populer dengan aroma pandan yang harum. Kelengkeng dimasak bersama larutan gula dan daun pandan, lalu disajikan dingin. Rasa manisnya khas dan aromanya menenangkan, sangat cocok dinikmati saat adzan Maghrib berkumandang.

Ada pula es jeruk nipis sate kelengkeng atau es kelengkeng squash yang memadukan soda dengan rasa citrus. Sensasi soda memberikan kesegaran ekstra dan tampilan yang lebih menarik. Untuk tekstur berbeda, es agar-agar kelengkeng menghadirkan potongan jelly kenyal yang membuat minuman terasa lebih seru.

Es kelengkeng dengan campuran buah dan rempah

Es campur buah kelengkeng menjadi pilihan takjil yang kaya isian. Perpaduan kelengkeng, semangka, cincau, dawet, sirup, dan susu kental manis menghasilkan rasa yang berlapis. Minuman ini cocok bagi yang ingin takjil lengkap dalam satu sajian.

Sementara itu, es kelengkeng jahe dengan Nata de Coco menawarkan sensasi berbeda. Jahe memberikan rasa hangat yang ringan, berpadu dengan manis kelengkeng dan kenyalnya Nata de Coco. Kombinasi ini cocok dinikmati saat cuaca hujan atau tubuh terasa kurang fit.

Alternatif praktis jus dan minuman tradisional

Jus kelengkeng menjadi pilihan paling praktis bagi pencinta minuman halus. Semua nutrisi buah tetap terjaga dan rasanya segar alami. Cukup dengan blender dan es batu, jus ini siap disajikan dalam hitungan menit.

Ada pula es air mata kucing yang menggunakan kelengkeng kering dan gula batu. Minuman tradisional ini dikenal melegakan tenggorokan dan memiliki rasa manis yang khas. Terakhir, es kelengkeng kelapa muda menghadirkan kesegaran tropis dengan kombinasi manis dan gurih. Ragam ide minuman es kelengkeng ini membuat momen buka puasa semakin berwarna dan menyenangkan.

Mazroh Atul Jannah

Mazroh Atul Jannah

indikatorbisnis.com adalah media online yang menyajikan berita sektor bisnis dan umum secara lengkap, akurat, dan tepercaya.

Rekomendasi

Berita Lainnya

Alasan Tekstur Makanan Basah Kucing Berserat Justru Lebih Sehat dan Bernutrisi Tinggi

Alasan Tekstur Makanan Basah Kucing Berserat Justru Lebih Sehat dan Bernutrisi Tinggi

Cara Cerdas Menikmati Nasi Putih Tanpa Takut Gula Darah Naik Drastis

Cara Cerdas Menikmati Nasi Putih Tanpa Takut Gula Darah Naik Drastis

Waspada Salah Kombinasi Buah, Ini Aturan Aman Konsumsi Agar Pencernaan Tetap Sehat

Waspada Salah Kombinasi Buah, Ini Aturan Aman Konsumsi Agar Pencernaan Tetap Sehat

16 Oleh-Oleh Khas Okinawa yang Wajib Dibawa Pulang Saat Liburan ke Jepang

16 Oleh-Oleh Khas Okinawa yang Wajib Dibawa Pulang Saat Liburan ke Jepang

11 Kuliner Khas Kudus yang Wajib Dicicipi Saat Liburan Santai di Jawa Tengah

11 Kuliner Khas Kudus yang Wajib Dicicipi Saat Liburan Santai di Jawa Tengah